FASCINATION ABOUT الحفاظ على الشباب في سن الأربعين

هشاشة العظام والكسور: تحدث هشاشة العظام عندما تفقد العظام المعادن وتصبح أكثر هشاشة، مما يعرضها لخطر الكسور.يقل قدرة الجلد على الاستفادة من الكولاجين للحفاظ على شباب البشرة و خلوها من التجاعيد

"لا يتذكر الناس السنوات والأرقام، لكنهم يتذكرون الانطباعات". لتترك انطباعا بالشباب والحيوية، كن أكثر حيوية بالفعل، كن واثقا من نفسك في أثناء الحديث، تحدث بوتيرة أبطأ.يستحيل الحصول على صحة جيد�

تحديات الصحة بعد الأربعين تحتاج إلى الالتزام بالنصائح التي تقلل من المخاطر الصحية، والحرص على الاستمتاع والاهتمام بالرعاية الذاتية.الإستروجين والبروجسترون هما من الهرمونات المسؤولة عن الحف

فقرة من برنامج "صباح جديد" حول كيفية التعامل مع البطاقات الائتمانية (الصورة: غيتي)إدارة المنتجات: كيف تطوّر منتجًا يلبي توقعات عملائك؟ تُعدّ إدارة المنتج وظيفة بالغة الأهمية في المؤسسات التي ت�

بطاقات إضافية مجانية لأفراد أسرتك وبنفس المميزات والخدمات التي تقدمها لك بطاقتك الأساسية. بالاضافة الى: التحكم في الحد الائتماني للبطاقة الاضافية.للاستفادة من بطاقتك واستخدامها بأفضل طريقة �